建筑工程系開展“心理健康”主題班會活動
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- 時間:2016-06-01
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5月31日下午,建筑工程系結(jié)合“心理健康日”,以“健康心理快樂學習”為主題,組織各班舉行了各具特色的心理健康主題班會,以強化學生的心理健康意識,營造和諧、健康的心理氛圍和校園文化。
活動中,各班根據(jù)班級實際情況開展了形式多樣的心理健康班會:有的通過心理問答題來檢測自己的心理健康狀況;有的通過討論來提高對時間的認識和找到如何利用時間的方法;有的結(jié)合考試,有針對性地介紹如何放松心情、輕松應考。活動主題形式多樣,收到了良好效果。
通過這次活動,不僅增強了學生的心理健康意識,拓展了心理素質(zhì),還幫助孩子們建立起和諧的人際關(guān)系,掌握了一些自我心理調(diào)節(jié)的方式方法,起到了事半功倍的效果。